Image Alt

Kişisel Gelişim

  /  Kişisel Gelişim

Güne 25. saati eklesek nasıl olur? Eğer her gün fazladan bir saat verilse, ne yapardınız? Zamanı yönetmek bir yapılacak işler listesi çıkarmaktan ve hayır demesini öğrenmekten çok daha fazla bir şey. Hepimiz zaman yönetimi ile ilgili eğitim aldık, kitaplar okuduk, yıl başında özenle aldığımız ajandalara söz verdik “bu sene seni çok verimli kullanacağım” diye ama

Yaşadığımız pandemi süreci, sosyal kargaşa, elektronik cihazlara, medyaya bağlılık ve yaşanan dijital iletişim patlaması ilerde birbirimizle nasıl bağlantı kuracağımızı yeniden öğrenmek zorunda kalacağımız korkusunu yarattı. Bu konuda düşünürken 2008 yılında Al Betz tarafından yazılan Outfluence çıktı karşımıza.

Empati becerisi hemen her insanın sahip olduğu o müthiş, gizli yeteneklerden biri, her zaman kullanmasak bile içimizde bir yerlerde. Yeni araştırmalara göre yaşam kalitemizi artırmak, dünyaya olumlu katkıda bulunmak için geliştirebileceğimiz bir alışkanlık. Peki empati yeteneğimizi nasıl artırabiliriz?

Dünya Mutluluk Raporu 156 ülkeyi, insanların kendi yaşamları ile ilgili değerlendirmeleri baz alınarak ne kadar mutlu olduklarına göre sıralıyor. 2020 sıralamasında Finlandiya üst üste üçüncü kez dünyanın en mutlu ülkesi olurken, 156 ülke arasında en alt sırada Afganistan yer alıyor. Türkiye, bu listede 93'üncü sırada. 2019 yılında 79, 2018 yılında 74, 2017 yılında ise 69'uncu sırada